Träning
Kategori: Allmänt
Jag har ju tecknat ett kort på det rosa gymmet i Gävle/KomiForm. (http://www.rosagym.se) Hade min första träff med en av tränarna idag och hade invägning, mätning, pulstest och genomgång av heeeela gymmet och alla maskiner och övningar som ska göras. Sedan körde jag ett halvtimmes gympass efteråt :) Känner mig skit nöjd!
På torsdag ska jag dit igen, först kl 13 och möta "kosttränaren" och sedan min personliga tränare. Vi ska då lägga upp all min kost som ska ätas (och inte ätas) sedan ska vi lägga upp ett tränings schema! Jag är skit peppad och känner mig skit nöjd med detta val. Ska bli så himla roligt att komma igång på riktigt!
Nu äre äntligen dags och jag kommer börja med ett 3-månaders intensiv program!